Jundiaí – Atividade de Pilates melhora a qualidade de vida de pessoas em tratamento do câncer atendidas pela ABRAPEC.

O câncer é uma doença complexa que pode provocar alterações físicas, sociais e emocionais. Os tratamentos, como quimioterapia, radioterapia e cirurgias, embora essenciais, são agressivos e podem gerar desconfortos como astenia — sensação de fadiga e perda de força muscular — e até quadros de depressão.

Uma importante aliada nesse processo é a atividade física, que contribui para amenizar esses efeitos e promover qualidade de vida. Entre as práticas recomendadas para pacientes oncológicos, destaca-se o Pilates, uma modalidade de baixo impacto, adaptável às necessidades e condições individuais de cada praticante.

Na unidade da ABRAPEC em Jundiaí, a aula de Pilates é coordenada pela fisioterapeuta Renata Fagundes, que conduz os pacientes com atenção especial às limitações impostas pelo tratamento.

Os benefícios do Pilates são diversos: aumento da flexibilidade, mobilidade e força muscular; melhora da circulação; redução da fadiga e das dores crônicas; fortalecimento da resistência física e mental; além de favorecer a autoestima, o relaxamento, a respiração e a concentração.

Para pacientes submetidos ao tratamento de câncer de mama, por exemplo, o Pilates atua na prevenção de contraturas cicatriciais e musculares, auxiliando na recuperação da amplitude de movimento e, consequentemente, na melhora da qualidade de vida.

ABRAPEC – Unidade Jundiaí

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