O melhor meio para medir a perda de gordura é o teste de bioimpedância, que avalia exatamente a percentagem de gordura e massa muscular em cada parte do corpo.
A nutricionista Myrela Geovana, coordenou uma palestra que contou com a presença de tendidos pela ABRAPEC , explica que o emagrecimento levará o corpo a funcionar com mais eficiência como um todo.
Normalmente, a primeira parte do corpo a mostrar sinais de emagrecimento varia de pessoa para pessoa, dependendo de fatores genéticos, hormonais e de distribuição de gordura. Para alguns, a perda inicial de peso pode ser notada na face e no pescoço, enquanto para outros pode ser na região abdominal.
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