Salto – ABRAPEC disponibiliza aula funcional a melhores em tratamento do câncer.

No passado, os pacientes em tratamento de doenças crônicas, como câncer ou diabetes, eram orientadas por seus médicos a se manterem em repouso e a reduzirem suas atividades físicas. Essa orientação procede se a prática de exercícios provoca dor ou falta de ar em pacientes com histórico prévio de doença cardíaca (arritmias e insuficiência cardíaca).

Recentes pesquisas demonstram que a prática de exercícios não só é segura e possível durante o tratamento do câncer, como também pode melhorar o desempenho físico e a qualidade de vida do paciente. Já o repouso em excesso pode resultar em perda funcional, atrofia muscular, além de reduzir a amplitude dos movimentos do paciente.

Confira alguns dos benefícios da prática regular de exercícios durante o tratamento oncológico:

. Manter ou melhorar sua capacidade física.

. Melhorar o equilíbrio, diminuindo o risco de quedas e fraturas ósseas.

. Evitar a atrofia muscular.

. Diminuir o risco de doença cardíaca.

. Diminuir o risco de osteoporose.

. Melhorar a circulação sanguínea.

. Tornar o paciente independente para suas atividades cotidianas.

. Melhorar a autoestima.

. Diminuir o risco de ansiedade e depressão.

. Diminuir as náuseas.

. Melhorar o humor e o relacionamento social.

. Evitar a fadiga.

. Ajudar a controlar o peso.

. Melhorar a qualidade de vida.

Ainda não se sabe muito sobre como os exercícios e as atividades físicas afetam a recuperação do câncer ou seus efeitos no sistema imunológico. Porém, a prática de exercícios moderados regularmente traz benefícios à saúde do paciente com câncer.

No dia 20 de janeiro foi realizada nas dependências da unidade da ABRAPEC em Salto , mais uma aula de funcional para os assistidos. As aulas são ministradas pela profissional de educação física Regiane Medeiros e acompanhada pela orientadora social Leticia Simões.

Em Salto a ABRAPEC está localizada á Avenida Dom Pedro II,17 Centro, Fone (11) 4021-2924 - Whatsapp: (11) 99822-1550 e-mail: socialsalto@abrapec.org