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Taguatinga – Alunos do Centro Universitário ICESP realizaram atividade de autocuidado para mulheres atendidas pela ABRAPEC.


O autocuidado, portanto, nos proporciona maior qualidade de vida, pois fortalece nossa autoestima, nossa autoconfiança e a nossa capacidade de tomar decisões frente aos desafios da vida cotidiana.


Portanto, podemos dizer que o autocuidado é um hábito diário necessário e que precisa ser praticado por todos, uma vez que traz benefícios para o próprio indivíduo, promovendo a saúde global, bem-estar geral e melhor qualidade de vida.


Na semana em que se comemora o Dia das Mães um grupo de alunos do Centro Universitário ICESP de Brasília realizaram na unidade de atendimento da ABRAPEC em Taguatinga Norte uma atividade de autocuidado dentre eles, palestra (Saúde mental ) , ventosa e alongamentos.

 

Em Taguatinga a ABRAPEC esta localizada a QNA 32, Casa 02, Taguatinga Norte / DF - Fone (61) 3352-3157 - E-mail: socialtaguatinga@abrapec.org

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