Taguatinga – Atendidas pela ABRAPEC participam de oficina de crochê.

Participar de uma oficina de crochê é muito mais do que somente aprender a fazer aquelas peças lindas de linha. É uma oportunidade incrível que traz uma série de benefícios para a mente e o corpo! Além de estimular nosso lado criativo, essa prática é perfeita para quem quer relaxar e aliviar o estresse do dia a dia. Você sabia que o crochê pode até auxiliar na coordenação motora e na concentração? É verdade!

Na unidade da ABRAPEC em Taguatinga Norte, as participantes têm a sorte de contar com a orientação da professora voluntária Andreia Lucia Siqueira de Andrade. Agradecemos imensamente a ela por compartilhar seu conhecimento e por todo carinho e dedicação que coloca em cada aula.

O efeito terapêutico de fazer crochê é comparado ao mindfulness, a qual é aquela técnica de atenção plena que muita gente adora. Com isso, além de aprender um ofício novo, as participantes também se sentem mais tranquilas e felizes, o que é super importante para manter a saúde mental em dia. E não só isso! O crochê também estimula a socialização entre as participantes, criando laços e fortalecendo as relações, algo fundamental para prevenir problemas como o Alzheimer.

Se você está em Taguatinga e tem interesse em participar dessa oficina, a ABRAPEC fica na QNA 32, casa 02, Taguatinga Norte.

Você pode entrar em contato pelo telefone (61) 3352-3157 ou pelo e-mail socialtaguatinga@abrapec.org.

Não perca essa chance de aprender, socializar e cuidar de si mesma de uma maneira divertida e enriquecedora!