Recentemente foi realizado na unidade de atendimento da ABRAPEC localizada na cidade de Atibaia/SP, uma dinâmica com o tema “Para quem você tira o chapéu? - Cultivando o amor, o autocuidado e gratidão !” Com o objetivo de despertar as emoções das pessoas que estiveram presentes a mais esta ação social proporcionada pela Associação com a presença de pessoas em tratamento do câncer.
Principais benefícios em praticar o autocuidado em nossas rotinas, começamos a perceber de maneira integral quem realmente somos, o que sentimos e como podemos melhorar questões necessárias em nossas vidas.
Ao agir desta maneira, conseguimos entender melhor os sinais que o nosso corpo nos envia, e dessa forma, somos capazes de controlar e amenizar sintomas que muitas vezes nos causam ansiedade e depressão, por exemplo.
Em Atibaia a ABRAPEC esta localizada a Avenida da Saudade, nº 82 – Centro – Fone (11) 2427-1039 e-mail: atibaia@abrapec.org