Quando a pessoa se envolve com a dança, é quase imediata a elevação da autoestima e a sensação de bem-estar. Os movimentos da atividade são um importante aliado no combate à depressão. Isso porque, durante a dança, são liberados neurotransmissores ligados justamente à sensação de bem-estar, motivação e prazer.
Recentemente um grupo de mulheres atendidas pela ABRAPEC em Jundiaí participaram de uma aula especial de dança que teve coordenadora a professora voluntária Liliane Peres Rodrigues.
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