Jundiaí – Grupo de pessoas atendidas pela ABRAPEC participou do Grupo Cuidando com Cuidado.

Recentemente, um grupo de pessoas atendidas pela ABRAPEC participou de mais um encontro do Grupo Cuidando com Cuidado, coordenado pela psicóloga Flavia Azanato. Na ocasião, o tema abordado foi a importância dos pensamentos positivos e a reflexão sobre o que cada um pode fazer de melhor para a própria vida e para o seu bem-estar.

Manter uma mentalidade otimista é uma importante ferramenta de autocuidado e suporte emocional. Embora o pensamento positivo não cure o câncer por si só, ele impacta diretamente a qualidade de vida, o funcionamento do sistema imunológico e a adesão aos tratamentos médicos.

Entre os principais benefícios dessa abordagem durante a jornada oncológica estão:

Redução do estresse e da ansiedade: o otimismo ajuda a diminuir os níveis de cortisol e adrenalina, hormônios ligados ao estresse, que podem impactar negativamente o organismo.

Maior adesão ao tratamento: pacientes com uma visão mais positiva e esperançosa tendem a seguir os protocolos médicos, consultas e terapias com maior comprometimento.

Melhora no bem-estar físico: uma atitude mental construtiva pode contribuir para minimizar sintomas como fadiga, insônia, dores e náuseas, melhorando a disposição diária.

Fortalecimento das relações: o otimismo facilita a comunicação com a equipe médica, familiares e rede de apoio, criando um ambiente mais acolhedor para enfrentar os desafios.

O encontro também reforçou a importância de cultivar pensamentos positivos de forma saudável, reconhecendo emoções, valorizando o presente e buscando apoio profissional sempre que necessário.

Pessoas físicas e jurídicas podem colaborar para que esse trabalho continue beneficiando quem mais precisa.

ABRAPEC – Unidade Jundiaí

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