Jundiaí – Manhã de jogos para estímulo cognitivo é realizada na ABRAPEC.

Os jogos desempenham um papel crucial no estímulo cognitivo para adultos, oferecendo benefícios como melhora da memória, concentração, raciocínio e tomada de decisões. Além disso, incentivam o pensamento crítico, criatividade e interação social.

“Há muitas evidências que comprovam que a prática regular de atividades físicas melhora o desempenho cognitivo, principalmente os exercícios aeróbicos. O aeróbico influencia a função mental por vários fatores associados a mecanismos de células e moléculas.” Relata Liliane Peres, orientadora social da ABRAPEC que coordenou a atividade.

"Jogos não são somente diversões — são ferramentas poderosas que desafiam a mente, promovem a memória, o raciocínio lógico e a atenção. Estimular o cérebro por meio do lúdico é investir na saúde cognitiva de forma leve e eficaz."

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