Ribeirão Preto – A importância do yoga para a saúde foi tema de palestra na ABRAPEC.

A ABRAPEC (Associação Brasileira de Assistência às Pessoas com Câncer) de Ribeirão Preto realizou, no dia 28 de janeiro de 2026, uma palestra com a terapeuta Ana Cecília Maciel sobre a importância do yoga para a saúde. A iniciativa destacou a prática como uma importante ferramenta para reduzir o estresse, a ansiedade e as dores crônicas, além de promover o bem-estar físico e mental das pessoas assistidas pela instituição.

Durante o encontro, foram abordados os principais benefícios do yoga para a saúde:

Redução do estresse: A prática contribui para a diminuição da ansiedade, do estresse e de dores crônicas, promovendo maior equilíbrio emocional.

Melhora física e mental: O yoga favorece o alongamento, a flexibilidade, o condicionamento físico e auxilia na regulação do humor.

Apoio terapêutico: A atividade atua como aliada no tratamento oncológico e no manejo da dor, contribuindo para uma melhor qualidade de vida.

A realização de palestras como essa reforça o compromisso da ABRAPEC em oferecer suporte emocional e físico, promovendo mais qualidade de vida às pessoas atendidas pela instituição.

ABRAPEC – Unidade Ribeirão Preto

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