Salto – A importância da atividade física durante o tratamento do câncer foi tema de palestra na ABRAPEC.

Recentemente a psicóloga Lígia Ortiz realizou na unidade atendimento da ABRAPEC localizada na cidade de Salto uma palestra que teve como tema  “A importância da atividade física durante o tratamento do câncer” e contou com a presença de um grupo de pessoas atendidas pela Associação.

Algum nível de atividade física pode melhorar a qualidade de vida de pacientes com determinados tipos de câncer, mesmo se a doença estiver em estágio avançado. Entretanto, isso varia com o tipo de câncer, capacidade física, problemas de saúde relacionados ao câncer ou seu tratamento e doenças concomitantes.

Bons exemplos de exercícios para trabalhar a parte cardiorrespiratória e diminuir a inflamação no organismo são a caminhada, a corrida, o ciclismo e a natação. Já para manter ou recuperar a massa muscular e ganhar força muscular não podem faltar exercícios com carga, por exemplo, a musculação.

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