Salto – Atendidos pela ABRAPEC participaram de circuito funcional.

O treinamento funcional é uma prática que ajuda o corpo a se exercitar de forma ampla e eficaz, promovendo o fortalecimento muscular e contribuindo até mesmo para a melhora das funções cerebrais — responsáveis por coordenar tudo o que fazemos no dia a dia.

Na unidade da ABRAPEC em Salto–SP, um grupo de assistidos participou recentemente de um circuito funcional, coordenado pela professora de educação física Regiane Santos.

“Os benefícios do treinamento funcional são inúmeros. Desde o aprimoramento das atividades cotidianas até a melhora da performance desportiva, a prática promove tonificação muscular, melhora da flexibilidade, coordenação motora, agilidade e equilíbrio,” ressalta a professora Regiane.

Atividades como essa fazem parte do compromisso da ABRAPEC em oferecer cuidados integrativos e de qualidade para promover bem-estar físico e emocional a pessoas em tratamento contra o câncer.

ABRAPEC – Unidade Salto

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