Salto – Mulheres atendidas pela ABRAPEC participam de evento voltado à saúde e bem-estar no Parque do Lago.
- abrapec
- 11 de ago.
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No último dia 27 de julho, o Parque do Lago, em Salto–SP, foi cenário do 1º Treino Corrida e Caminhada, evento que reuniu mulheres de diversos segmentos sociais, com foco na promoção da saúde e da qualidade de vida por meio da prática de atividades físicas. Entre as participantes, estiveram mulheres atendidas pela ABRAPEC – Associação Brasileira de Assistência às Pessoas com Câncer, que contribuíram com sua presença especial e inspiradora.
Logo no início da programação, representantes da ABRAPEC realizaram a entrega de panfletos informativos doados pelo Instituto Avon, com orientações sobre a prevenção do câncer de mama. A professora voluntária de atividade funcional da ABRAPEC, Regiane Santos, conduziu uma palestra breve, reforçando a importância dos cuidados com a saúde da mulher. Após esse momento de conscientização, todas participaram de um aquecimento coletivo, seguido da largada da corrida e caminhada.
A prática de atividade física está diretamente ligada à melhoria da saúde física e mental. Reduz o estresse e os sintomas de ansiedade, melhora o sono e a aprendizagem, diminui sintomas depressivos e previne doenças crônicas como hipertensão, diabete e osteoporose. Além disso, promove o fortalecimento muscular, o equilíbrio, a flexibilidade e contribui para o convívio social.
Para o personal trainer Jhonatan Costa, coordenador do projeto Mulheres de Aço e responsável pela organização do evento, o encontro superou as expectativas. “Nosso objetivo era incentivar a prática de exercícios e promover saúde. A participação das mulheres em tratamento do câncer, assistidas pela ABRAPEC, trouxe um brilho especial ao evento”, afirmou.
A assistente social Kellen Sgorlon Messias destacou a importância da inclusão dessas mulheres em ações de bem-estar e lazer:"As mulheres atendidas pela ABRAPEC gostaram muito de participar deste evento e percebi o brilho nos olhos delas, por serem para nós exemplo de luta e perseverança. Já querem participar de outras atividades no município para mostrar a importância do trabalho social da associação, que vem melhorando e muito a qualidade de vida delas."
A diretoria da ABRAPEC agradeceu o apoio da equipe multidisciplinar presente no evento: a assistente social Kellen Sgorlon Messias, a orientadora social Vera Lúcia Pensin, a professora voluntária Regiane Santos e a nutricionista Nathalya Piazaroli, que acompanharam e deram suporte às mulheres assistidas.
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