São Paulo – ABRAPEC realizou atividade de Yoga: Tranquilidade e Força em Meio ao Tratamento Oncológico 🧘♀️💗.
- abrapec
- 14 de nov.
- 1 min de leitura
Visando promover bem-estar físico e emocional, a ABRAPEC – Unidade São Paulo realizou mais uma atividade de Yoga, conduzida com muito carinho pela terapeuta Vanda Shiroma.
A prática da Yoga tem se mostrado uma poderosa aliada durante o tratamento oncológico, oferecendo um espaço de tranquilidade, equilíbrio e autoconhecimento. Mediante técnicas de respiração, alongamentos e meditação, os participantes encontram um momento de pausa e reconexão consigo mesmos, reduzindo sintomas de ansiedade, estresse e fadiga.
Benefícios da Yoga para quem enfrenta o câncer:
· Redução da ansiedade e do estresse, promovendo serenidade e foco;
· Fortalecimento do sistema imunológico, essencial durante o tratamento;
· Melhoria da qualidade do sono e do equilíbrio emocional;
· Aumento da energia vital e do bem-estar geral;
· Acolhimento e integração social, especialmente ao praticar em grupo.
Reconhecendo a importância desse cuidado integral, a ABRAPEC também estende as aulas de Yoga aos cuidadores, oferecendo-lhes um momento de alívio, respiração e autocuidado.
Agradecimento especial
A diretoria da ABRAPEC expressa sua gratidão à professora Vanda Shiroma pelo amor e dedicação às aulas e às consultas terapêuticas, e também aos colaboradores que possibilitam a continuidade dessas atividades transformadoras.
“A serenidade que nasce em cada respiração é a força que sustenta o corpo e a alma no caminho da cura.”
ABRAPEC – Unidade São Paulo
Rua Gonçalves Crespo, 332 – Tatuapé – São Paulo–SP
📞 (11) 2296-1705 / (11) 2296-1706
Comentários