Estudos recentes mostram que as pessoas que são ensinadas a perdoar se tornam “menos iradas, mais esperançosas, menos deprimidas, menos ansiosas e menos estressadas”, o que leva a um maior bem-estar físico. Outro estudo concluiu “que o perdão é uma dádiva libertadora que as pessoas podem dar a si mesmas”.
Recentemente foi realizada nas dependências da unidade de atendimento da ABRAPEC em Taguatinga/DF uma palestra que foi coordenada pela voluntária Leila Olimpo.
Perdoar é muito importante porque nos livra da raiva, rancor, tristeza e outros sentimentos desagradáveis. Ao realizar o ato de perdoar, tem-se uma oportunidade de se libertar das amarras que trazem peso negativo para nossas vidas. É um símbolo de inteligência emocional e, em muitos momentos, de amadurecimento pessoal.
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