Jundiaí – Dores crônicas foram tema de palestra realizada na ABRAPEC.

A ABRAPEC – Unidade Jundiaí promoveu uma importante palestra sobre Dores Crônicas, ministrada pelas alunas da Faculdade Anchieta: Eduarda dos Santos Shussler, Amanda de Souza Pinto e Noahara Rosa Lucas da Silva. Após o encontro, os participantes receberam benefícios oferecidos pela instituição, reforçando o compromisso com o cuidado integral aos assistidos.

A palestra trouxe esclarecimentos essenciais sobre a dor crônica — uma condição que persiste por mais de três meses, podendo continuar mesmo após a cura da causa inicial. Além do impacto físico, ela afeta de forma significativa a qualidade de vida, podendo desencadear problemas emocionais, dificuldade de sono, alterações no apetite e limitações funcionais.

O que é dor crônica?

·         Dor que dura mais de três meses.

·         Pode persistir mesmo após a resolução da lesão.

·         Pode aparecer e desaparecer ao longo de meses ou anos.

·         Comum em condições como artrite, fibromialgia, dores neuropáticas e câncer.

Causas comuns

·         Doenças degenerativas (artrose, artrite).

·         Lesões musculares, tendíneas ou na coluna.

·         Danos nos nervos (dor neuropática).

·         Fibromialgia.

·         Enxaqueca e dores de cabeça crônicas.

·         Lesões por esforço repetitivo.

·         Câncer.

Fatores que contribuem para o agravamento

·         Biológicos: inflamações, lesões antigas, genética.

·         Psicológicos: ansiedade, estresse, depressão, traumas.

·         Sociais: condições de trabalho, postura inadequada, falta de acesso a tratamento.

·         Estilo de vida: sedentarismo, má alimentação, tabagismo e obesidade.

Impactos na saúde

·         Redução da qualidade de vida e das atividades diárias.

·         Comprometimento do sono e da energia.

·         Agravamento da saúde mental, levando ao isolamento.

·         Perda de autonomia e independência.

Como tratar a dor crônica

O tratamento deve ser individualizado e pode incluir:

· Medicamentos: analgésicos, anti-inflamatórios, antidepressivos e anticonvulsivantes.

·Terapias não medicamentosas: fisioterapia, exercícios, alongamentos e técnicas de relaxamento.

· Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): estratégias para controle da dor e manejo emocional.

· Tratamentos inovadores: como ondas de choque, dependendo da causa.

A ABRAPEC reforça sua missão de informar, acolher e promover qualidade de vida, ampliando o conhecimento dos assistidos para enfrentarem a dor de forma mais consciente e fortalecida.

ABRAPEC – Unidade Jundiaí

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